ゆったり〜な 栃木市北部健康福祉センター

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いつも健気に!

ニュース

最近では飲食店での料理提供がロボットというお店も!!そして

ゆったりーなでもロボットがプールに

こちら


 

 

 

 

 

 

 

 

 壁も自分で登って清掃するという賢い子なんです!

 ろ過機による循環と合わせて毎日清掃することでキレイな水が保てるという

 ことなんですね。毎日本当によく働いてくれてます。

 

 習慣とは簡単なようでむずかしい。習慣化している方はカンタン。

 

 運動習慣をつけましょうとテレビや雑誌や新聞でもよく耳にしますね

  「中等度強度で1日30分以上を週に2日」を目指しましょう

 ギャー! しんどい しんどい という方もいらっしゃると思います。

できる範囲の中で。短い時間でも。とりあえずやってみようという方へ

ゆったりーなでは「きっかけ」となって頂ければ。という気持ちで

みなさんをお待ちしております。

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