5月に入り30℃近い日もあり夏の気配を感じますね。

 

トレーニングルーム・歩行用プールのある健康増進棟の

利用者も増えて参りました。何年かぶりに運動を再開

したというお声も耳にします。

私自身も今年はフルマラソンへのエントリーを再開したい

と考えてます。

 

運動の形はさまざまです。当館では健康増進棟でのトレーニング

歩行用プールでの運動以外にもフロア教室を開催してます。

4月よりスタートした教室につきまして、引き続き参加者募集

をしております。

はじめての方も運動再開に迷っている方もきっかけとして検討

してみてはいかがでしょうか。

「プレイルーム」および「多目的ホール」で実施する教室となります。

冷暖房完備・２４時間随時換気機能あり

内容については　↓　　↓　　↓　　↓　をクリックください。

https://tochigi-hwc.com/lessons

※からだほぐし＆リラクゼーション教室につきましては中止となっております