ゆったり〜な 栃木市北部健康福祉センター

教室案内

【単発教室】貯筋体操

貯筋体操は、椅子に座りながら体力に自信のない方でも不調を抱えた方でも、無理なく身体を動かせるように考案された体操です。
歳とともに衰えがちな部分をターゲットに、コツコツ貯筋していきましょう!

曜日
月曜日
時間
15:00~15:45
日程
令和8年10月19日、11月9日、12月14日
回数
1回
会場
多目的ホール
定員
20名
料金
1回¥1,000
お申込方法

お申し込み方法

電話または窓口での申込み

料金は教室当日にいただきます。

備考

特典!教室参加の際、温泉入浴ができます!